Lpk | Sidoarjo – Forkopimka Krian dan Anggota Koramil 0816/09 Krian bersama sama dengan masyarakat melaksanakan senam kesegaran jasmani bersama di halaman Balai Desa Sidorejo Kecamatan Krian Jumat 07 Juli 2023.
Disamping untuk menjaga kebugaran dan kesehatan para aparat pemerintah, TNI dan masyarakat, senam juga mempererat jalin silaturahmi antara aparatur pemerintah dengan masyarakat sekitar, yang selama pandemi jarang dilaksanakan.
Senam kesegaran jasmani merupakan jenis olahraga aerobik yang memiliki beragam manfaat kesehatan seperti membuat tidur jadi lebih nyaman, meningkatkan suasana hati, mengendalikan berat badan dan memperlancar peredaran darah di seluruh tubuh. Ungkap Pelda Hasan.
Dengan mengikuti senam aerobik juga akan membuat tubuh menjadi prima, menjaga stamina badan dan hal tersebut bisa tetap menjaga kebugaran tubuh kita, maka dari itu kita selalu mengajak warga yang masih belum mengikuti senam bersama biar ikut bergabung bersama biar terjalan hubungan yang harmonis tentunya. Ujar Pelda Hasan.
Reporter : Takim
Edotor : Edy
