Lpk | Barabai – Banyak sekali cara untuk menjaga dan membina kebugaran badan agar tetap prima dan siap dalam pelaksanaan tugas. dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran fisik agar tetap prima, seluruh prajurit Kodim 1002/Barabai melaksanakan kegiatan aerobik di Makodim dan di koramil jajaran, Kamis (04/6/2020)
Kegiatan pembinaan fisik yang dilakukan olek seluruh parjurit dan PNS Kodim 1002/Barabai disesuaikan dengan standart atau prokol kesehatan terkait pendemi covid-19.
Disampaikan oleh Komadan Kodim 1002/Barabai Letkol Inf Muh Ishak H. Baharuddin, S.I.P.,M.I.Pol menyampaikan bahwa pembainaan fisik ini wajib kita lakukan dalam rangka menjaga kebuagaran serta menjaga imunitas badan guna melawan covid-19,’ujarnya.
Tidak hanya itu, dengan fisik yang prima secara otomatis dapat mendukung tugas pokok satuan, apalagi dihadapkan dengan pelaksanaan tugas yang semakin komplek dilapangan dan dalam menghadapi kegiatan semapta periodik, tentunya seluruh anggota harus mampu melaksanakan dengan maksimal,”imbuhnya.
Lebih lanjut Dandim menghimbau kepada seluruh anggota untuk rajin membian fisik dengan berolahraga secara teratur dan istirahat yang cukup serta diimbangi dengan makanan yang bergizi atau seimbang.
Dengan pembinaan fisik secara terus menerus dan teratur, kegiatan semapta akan mudh kita lakukan dengan sendirinya, karena badan maupun fisik kita sudah siap melaksanakan kegiatan semapta tersebut,”pungkasnya.(Pendim1002/ir).
