Lpk | Lamongan – Bertugas membangun Desa Tebluru, Kecamatan Solokuro, Kabupaten Lamongan, tak lantas membuat prajurit TNI yang tergabung dalam Satgas TMMD 109 tidak menjaga kebugaran tubuh.
Banyak cara untuk merelaksasi tubuh agar kembali bugar setelah seharian penuh beraktivitas bangunan.
Adalah Letda M. Reynaldy bersana, anggota Satgas TMMD asal dari setao Batalyon.
Mereka setiap sore hari memanfaatkan istirahat sore untuk lari.
Mereka berlari mengitari jalan desa.
Mereka juga terkadang menambah jarak lari hingga ke beberapa lokasi pengerjaan fisik.
“Olahraga adalah kebutuhan prajurit. Dengan berlari kami justru akan lebih bugar kembali karena hormon bahagia terlepas menghambat hormone stres,” ucapnya.
Itulah prajurit dalam menjaga kebugaran agar tidak menghambat pembangunan karena sakit. (0812)
